Plan d’entrainement MAISON

Facile à suivre à la maison !

Un plan d’entrainement simple et efficace et surtout FACILE à suivre à la maison. Aucun équipement nécessaire ! Tu peux choisir entre le programme de 1 mois, 3 mois ou 6 mois.  Si tu suis bien toutes les exercices proposées et que tu combines ta force psychologique & ta détermination physique, tu arriveras rapidement à devenir la meilleure version de toi-même !

1 mois = 15 $/mois 

3 mois = 11,66 $/mois 

6 mois = 10 $ /mois