
Accompagnement alimentaire privé – 2 mois
janvier 6, 20211 mois accompagnement alimentaire – PROMO
juillet 18, 2023
Tu auras accès aux 4 conférences restantes de l’année
Septembre :
Reconnaître son type glandulaire – 12 sept. 19h30
La base d’une bonne santé à court, moyen et long terme, c’est de se connaître, que ce soit pour mieux gérer (perdre/prendre) du poids, sortir ou amoindrir un problème de santé, ou pour faire de la prévention.
Nous sommes tous différents, pourquoi la solution serait pareil pour tous?
Viens découvrir ton type glandulaire pour t’aider à atteindre tes objectifs!
Octobre :
Comprendre son assiette – 10 octobre – 19h30
Connais-tu les 3 macros-nutriments qui composent notre assiette?
Tu as peur des glucides, car on t’a dit que ça faisait prendre du poids. Tu as toujours des fringales et ne sais plus quoi manger et à quelle heure ?
Alors cette conférence pour toi !
On démystifie le tout et te donne les meilleurs outils pour préparer tes repas préférés sans culpabilité !
Novembre :
Le systeme nerveux, un allié pour être en santé- 14 nov.- 19h30
Les mots anxiété et dépression te sont familiers ?
Connais-tu bien les liaisons que ton cerveau crée pour être en santé?
Je te propose ici une approche simple et instructive afin de comprendre comment maximiser tes fonctions cérébrales !
Être plus concentré, avoir une meilleure mémoire et se libérer de certains troubles psychologiques, oui c’est possible !
Décembre :
Conférence ; La santé digestive – 12 dec – 19h30
Les fêtes approchent, et juste à l’idée de manger la tourtière de matante ginette, tu gonfles et a mal au ventre ! hihi c’est ok. Viens nous retrouver pour mes trucs infaillibles pour mieux digérer et faire en sorte que les gazs, le ballonnements et les reflux gastriques soient chose du passé !