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Geneviève Lanthier –
Adopter un mode de vie sain et équilibré n’est certainement pas quelque chose d’évident. Pourquoi? Parce qu’il faut d’abord oser. Oser faire le premier pas pour entamer ce processus transformatif (tant du côté physique que du côté mental). Les réseaux sociaux et l’internet regorgent d’informations pertinentes, mais également de fausses représentations, de mensonges, d’attrapes, etc. Alors, comment démêler le vrai du faux? On y parvient en s’entourant de professionnels de confiance. Mylène fait partie de cette catégorie de gens. Son honnêteté, sa bienveillance, son écoute, son support, son ouverture et sa discipline ne sont que quelques-unes de ses qualités qui permettent de comprendre, de découvrir et de décortiquer un éventail d’éléments et d’outils entourant l’adoption d’un mode de vie équilibré et sain (entraînement physique, alimentation, sommeil, confiance en soi, etc.). Ne voyez pas ce programme de transformation ultime (programme qui porte très bien son nom!) comme une dépense, mais plutôt comme un investissement. Un investissement pour et en soi. Je serai toujours reconnaissante envers Mylène d’avoir été ma guide dans cette aventure. Cette expérience est difficile, certes. Mais les embûches ne sont rien lorsqu’on les compare aux gains (sentiment d’accomplissement, sens de l’autonomie, confiance) acquis au cours de ces 12 semaines. Mon seul conseil: foncez!
Maryse Duranleau –
Elle nous fait prendre conscience de no’s habitudes de vie sans nous juger. Très professionnelle.
Pier Dion –
Puisque j’adore les salades, je croyais pouvoir perdre du poids par moi-même en mageant bien et en réduisant mes portions avec un peu d’exercices durant l’hiver. Après quelques mois, j’étais forcée de constater que je n’avais rien perdu et que je ne pouvais pas réduire davantage mon apport nutritionnel.
Donc j’ai demandé l’aide d’une professionnelle qui m’a suggéré ce programme qui m’a fait retrouver mon poids santé en 3 mois, j’ai perdu 17 livres. Merci à Mylène Massé qui m’a donné tous les outils nécessaires à mon bien-être et que je recommande.
Pier Dion –
Puisque j’adore les salades, je croyais pouvoir perdre mon poids en trop par moi-même en mangeant « bien » et en réduisant les quantités avec un peu d’exercice. Après plusieurs mois d’hiver à ce régime, j’ai constaté que je ne perdais pas de poids et que je ne pouvais pas réduire davantage mon apport nutritionnel.
Donc, j ‘ai demandé de l’aide d’une professionnelle qui m’a suggèré ce programme qui m’a fait retrouvé mon poid santé en 3 mois, j’ai perdu 17 livres. Merci à Mylène Massé qui m’a donné tous les outils nécessaires pour mon bien-être.
Priscilla Morin –
Mylène est une perle qui saura vous supporter et vous encourager dans votre cheminement vers une meilleure santé et un meilleur équilibre dans votre bien-être mental et physique. Je recommande fortement ce programme pour quiconque désire un suivi de près avec une coach optimiste, positive et pleine d’énergie! ♥️
Evelyne –
Un 3 mois qui brasse des affaires et qui permet de faire une vraie rétrospective sur notre vie et nos partterns alimentaires !
20 lbs de moins, mais surtout une joie de vivre constante et une santé exceptionnelle !
Merci !